朝のコーヒー、最高に美味しいですよね〜

で、昼食後のコーヒーも美味しい。

あと、3時のおやつのコーヒーも最高。

ドライブ中に飲むコンビニのドリップコーヒーもいいですよね。

って、気づくと毎日めっちゃコーヒー飲んじゃいます。。。

カフェインも中毒性があって、摂取しすぎは良くないとのこと。

ということで、最近は朝一杯のコーヒー以外、お昼やおやつ、夕食後のコーヒーはノンカフェインのコーヒーにしています。

※外食の際、ランチ後のコーヒーを飲むこともありますし、そのあたり自分ルール適用なのでほどほどのカフェイン断ちです。

最近はカフェイン控えめ生活を。朝一杯はカフェイン入りのコーヒーだけど、昼食後、3時のおやつタイム、夕食後はノンカフェインのコーヒーにしてます。ノンカフェインコーヒーを何種類か試したけど、ここ最近のお気に入りは、こちらのインスタントコーヒーです。 　https://t.co/ZASgNOtYf8 pic.twitter.com/jwfbJOpwxW

— 長月幸治(ナガツキコージ)/長月books・カクカクマガジン編集長 (@nagatsuki_books) March 13, 2022

まず最初に飲み始めたのが、こちら↓ ↓ ↓

↑でもこれ正直美味しくないんですよね。。

ドリップタイプにしてはお値打ちなので、仕方なく飲んでました。

で、次に試したのが、こちらのドリップパック。

豆の量が10g！　↓ ↓ ↓

↑美味しいんだけど、ちょっと高い。。。

で、最近、飲み始めたのがこれ↓ ↓ ↓

なんとインスタントコーヒー。

コーヒー好きの方からしたら、インスタントなんて……。かもですね。

でもこれ、意外や意外、それなりに美味かったんです。

確かにインスタントコーヒー感はあるんですが、個人的には許容範囲内。

何よりコスパがいいかなと。

きっかけは「ノンカフェインおすすめ」とか「カフェイン断ち」とかで検索してて見つけたけんすうさんの記事。

Amazonでも楽天でも購入できますよ。↓ ↓ ↓

〈まとめ〉

ということで、今日はカフェインレスコーヒーのおすすめを紹介しました。

コーヒー飲み過ぎでちょっと控えた方がいいかもって考えてる方、試しにノンカフェインに挑戦してみてはいかがでしょうか。

ノンアルコールビールと同じく、慣れればなんてことなく美味しくいただけます。

カフェインのないコーヒーなんて。。アルコールの入ってないビールなんて。。。って気持ちも分かります。

が、年齢を重ねて中年になったと自分としては、カフェインもアルコールも中毒性が高い、ちょっと危険な物質と思うようになりました。

もちろん時々は本物のビールも飲みますし、毎朝一杯はカフェイン入りのコーヒーを飲んでます。

なので、程よい量を摂取するようにしてて、めちゃストイックにしてるつもりはありません。

やれる範囲で、カフェインとアルコールは抑えて生活していこうと思ってます。

誰かの参考になれば嬉しいですし、美味しいカフェインレスコーヒーのおすすめがあれば教えてほしいです。

カテゴリー：料理とおやつ